Ons aanbod

Al vanaf €65 per maand train je bij ons twee keer per week onder toeziend oog van de Personal Trainer. Je traint in een groep met like-minded mensen, je word sterker, bouwt spieren op en verhoogt jouw uithoudingsvermogen.

Naast diverse PTA-Workouts die voor elk niveau toegankelijk zijn, bieden wij ook Femme Fit (smallgroup PT), Wim Hof Breathing, Personal Training, Bodytec, vrij trainen, Massage en Fysiotherapie onder één dak aan! Maak gebruik van onze TOPDEAL PROEFWEEK en kom het ervaren!

Aanmelden Proefweek!

Aan de slag met een Personal Trainer in Amsterdam?

Met ons 12 WEEK TOPFIT Program helpen wij je een concreet doel te formuleren, maken we een plan van aanpak, begeleiden we je intensief op het vlak van training, voeding en herstel en blijven we je motiveren om consistent het plan te volgen!

12 WEEK TOPFIT

Behoefte aan een persoonlijk kennismakingsgesprek?

Een goed uitgeruste private gym - centraal gelegen in Amsterdam - gezellige ambitieuze community - Personal Training van hoge kwaliteit! Blijf je uitstellen of kom je langs om kennis te maken?

Yes! Neem contact met op

  • PTA dienstverlening

    "FULLY ALIVE BREATHING & ICEBATH EVENTS”

    - Unieke en inspirerende experience
    - Wim Hof Method theorie
    - Intensieve ademhalingsessie en icebath
     

    Klik hier voor meer!!!

  • PTA dienstverlening

    "BEDRIJFSFITNESS NDSM - AMSTERDAM!”

    - Fitter, energieker en creatiever team
    - Minder ziekteverzuim en aftrekbaar voor belasting
    - Aangesloten bij Bedrijfsfitness Nederland
     

    Klik hier voor meer!!!

  • PTA dienstverlening

    "12 WEEK TOPFIT PROGRAM!”

    - Een strakker lichaam
    - Optimaliseren van de vet verbranding 
    - Altijd uitdagend, fun en leerzaam
     

    Klik hier voor meer!!!

  • PTA dienstverlening

    “EMS Training”

    Aangeboden door de Personal Trainers van Highline Bodytec Amsterdam 

    - In 20 minuten fit met EMS Training
    - Vriendelijk voor gewrichten
    - Werken aan de houding en versterken spierkorset
     

    Klik hier voor meer!!!

  • PTA dienstverlening

    "Personal Trainer van Yolanthe Cabau"

    Yolanthe Cabau “3 times FHM’s meest sexy vrouw van Nederland”. Internationale actrice, o.a. in de film “Pain & Gain”...zomaar even een paar opmerkelijke prestaties op haar C.V.

    Ontdek meer!!!

  • PTA dienstverlening

    “Check out our FEMME FIT class!”

    - Shapen van benen en billen
    - Optimaliseren van de female bodyshape
    - Altijd uitdagend, fun en leerzaam
     

    Klik hier voor meer!!!

  • PTA dienstverlening

    “Check out our BURN Workout!”

    - HIIT, abs en boxing drills

    - Burning calories

    - Altijd uitdagend, fun en leerzaam
     

    Klik hier voor meer!!!

  • PTA dienstverlening

    “Check out our BUILD Workout!”

    - Opbouwen kracht en spiermassa
    - Optimaliseren techniek basislifts
    - Learning new skills
     

    Klik hier voor meer!!!

  • PTA dienstverlening

    "Standaard onze online support op zak"

    Gebruik onze handige PTA-Program app om gebruik te maken van o.a. onze workouts en recepten! Track tevens met de app jouw voeding, training en body results en meld jezelf aan voor PT-classes in het online rooster.

  • PTA dienstverlening

    “Start morgen al met Personal Training bij ons!”

    Ben je op zoek naar een Personal Trainer in Amsterdam? En? Best veel aanbod hè? Op basis van welke criteria neem jij de beslissing? Wij durven te garanderen dat ons toegankelijke concept precies hetgene is waar jij naar op zoek bent!

    Klik hier voor meer!!!

  • PTA dienstverlening

    "TOPDEAL PROEFWEEK!"

    Altijd al onder leiding van een Personal Trainer willen sporten? Ervaar het gevoel van starten! Meld jezelf vandaag nog aan voor onze TOPDEAL PROEFWEEK! Bevalt het niet, zit je nergens aan vast.

    TOPDEAL PROEFWEEK!

Onze persoonlijke begeleiding is altijd gebaseerd op vier pijlers die onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden.

Onze persoonlijke begeleiding is altijd gebaseerd op vier pijlers die onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden.

Belastbaarheid

Jouw belastbaarheid heeft een dynamiek. Wanneer is het verstandig om gas te geven en wanneer hou je wat in? Het doel is om stappen vooruit te blijven maken.

Onze persoonlijke begeleiding is altijd gebaseerd op vier pijlers die onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden.

Voeding

Met betrekking tot jouw voedingsplan is maatwerk nodig. Wij denken met je mee, rijken je strategieën aan en maken het voedingsplan functioneel zodat je het volhoudt.

Onze persoonlijke begeleiding is altijd gebaseerd op vier pijlers die onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden.

Training

Maak bewust connectie tussen de hersenen en de spiercellen die je aan het werk zet. Optimaliseer jouw uitvoeringstechniek, bouw kracht op, train uitdagend en doelgericht.

Onze persoonlijke begeleiding is altijd gebaseerd op vier pijlers die onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden.

Mindset

Vind de balans tussen werk, privé en gezondheid. Doorbreek ongunstige gedragspatronen en laat je door ons inspireren om jouw wilskracht naar het hoogste niveau te brengen.

Aanmelden Proefweek

Waarom je voor ons kiest

Waarom je voor ons kiest

Resultaatgericht

Met onze app heb je direct toegang tot onze online support en bouw je een trackrecord op. Hou dagelijks de voortgang van jouw traject bij en maak gebruik van onze adviezen.

Waarom je voor ons kiest

Onderbouwd

Onze PTA-Programs zijn samengesteld op basis van de nieuwste wetenschappelijke ontwikkelingen op het gebied van voeding, training en mindset.

Waarom je voor ons kiest

Totaal aanpak

Met jouw PTA-Membership heb je alles in één: topbegeleiding op het gebied van voeding, training en mindset. Dat geldt zowel voor onze gym als voor onze online support.

Waarom je voor ons kiest

Duurzaam

Met het PTA-Membership kun je elk denkbaar maatwerk traject inrichten. Afhankelijk van jouw doel, budget en agenda, schakel jij de gewenste hoeveelheid persoonlijke begeleiding in.

Waarom je voor ons kiest

Bereikbaar

Trainen met je Personal Trainer in een goed uitgeruste private gym inclusief gescheiden kleedkamers en gratis parkeren. Gevestigd op de bruisende NDSM werf in Amsterdam Noord.

Waarom je voor ons kiest

Toegankelijk

Als je wilt, kun je de eerstvolgende werkdag na registratie al van start met Personal Training. We hebben ruime openingstijden en realiseren altijd voldoende plek in het online rooster.

Aanmelden Proefweek

Tarieven

Membership niveaus

(vanaf maart 2023 passen wij inflatiecorrectie toe, maar members blijven heel 2023 de huidige tarieven betalen. Wees er snel bij!)

PTA-Start

PTA-Start+

PTA-Pro

PTA-Elite

€ 65 p/mnd
€ 79 p/mnd
€ 185 p/mnd
€ 325 p/mnd
PTA-Workouts
2 x p/week
Onbeperkt
Onbeperkt
Onbeperkt

Elke dag staan er diverse PTA-Workouts op het rooster. Er wordt onderscheid gemaakt in Workouts die afgestemd zijn op het bouwen van kracht en spieren en Workouts die zijn afgestemd zijn op cardio en calorieburning. Met kameraadschap hoog in het vaandel pushen deelnemers elkaar om het maximale eruit te halen. Je traint vooral met je lichaamsgewicht, barbells, dumbells, kettlebells en TRX. De Workouts zijn fun, opzwepend en bovenal effectief.

Online Support

Met onze online support pas jij op effectieve wijze jouw lifestyle gewoonten aan om jouw (tussen)doelen te bereiken. Breid jouw knowhow uit met belangrijke lessen die wij via het online-portaal, ons Ebook en onze blogposts verstrekken. Via onze app heb je direct toegang tot jouw account op ons online-portaal. Hier vind je al onze trainingsschema’s en recepten. Met de app kun je nauwkeurig jouw voeding, trainingen en resultaten bijhouden.

Personal Training
1 x per week
2 x per week

Als je optimaal gebruik wilt maken van onze services, kies je vanzelfsprekend voor het Pro of Elite niveau. In de basis geniet je van onbeperkt deelnemen aan onze dagelijks PTA-Workouts, zelfstandig trainen in de Private Gym en daar bovenop krijg je PT-Credits om in te kunnen zetten voor de door jouw gewenste vorm van Personal Training. Met PTA-Pro krijg je 20 PT-Credits waarmee je vier Semi PT sessies in kunt plannen. Met het PTA-Elite krijg je 40 PT-Credits waarmee je acht Semi PT sessies in kunt plannen. Ongeacht jouw membership niveau kun je te allen tijde PT-Credits los inkopen. Daarbij wordt het tarief per PT-Credit gehanteerd dat gekoppeld is aan jouw membership niveau. Ontdek hier meer over ons PT-Credits systeem. Indien je uitsluitend geïnteresseerd bent in Personal Training, informeer dan bij ons team naar onze maatwerk pakketten.. Ontdek hier meer over ons PTA-Credits systeem.

Maandelijks aanpasbaar

De membership niveaus verschillen in tarief en de gekoppelde Credits. Je kunt jouw PTA-Membership niveau maandelijks aanpassen (upgraden/downgraden). Je kunt op elk ogenblik een verzoek tot aanpassing indienen. Je doet dit via het membership-service formulier in de footer van de website.

Rewards for commitment

Je kunt jouw membership op elk ogenblik opzeggen, rekening houdend met een volle kalendermaand opzegtermijn. Wij raden echter altijd aan om minimaal zes maanden een traject te doorlopen. Om committent en loyaliteit van onze cliënten te belonen, krijgen zij bij een doorlopend contract elke maand een x-aantal "Loyalty-Credits". De hoeveelheid hangt af van het membership niveau waarvan je in de betreffende maand gebruik hebt gemaakt. Over de Start(+), Pro en Elite verzamel je respectievelijk 3, 5, 7 Loyalty-Credits per maand. Deze Loyalty-Credits kun je vanaf een minimum aantal van 30 weer laten converteren naar PT-Credits (3 Loyality-Credits = 1 PT-Credit). Informeer bij ons team voor meer info.

Zelfstandig trainen Private Gym

Een extra service van het PTA-Membership is dat je naast onze persoonlijke begeleiding ook zelfstandig kunt trainen in de private gym. Hou er wel rekening mee dat de Private Gym NDSM te allen tijde een Personal Trainingsgym blijft. Zo zijn er in de piekuren bepaalde gym secties waar niet zelfstandig getraind kan worden. Onze private gym is gevestigd op de bruisende NDSM werf in Amsterdam Noord. Wij hebben gescheiden kleedkamers voorzien van douches.

Meer over ons Creditssysteem

Heb je een specifiek doel en daarbij maatwerk nodig en/of vind je het lastig om te bepalen welk membership niveau het beste bij jou past? Neem gerust contact met ons op! Wij zijn je graag van dienst bij het maken van de beste keuze. Als je hoofdzakelijk geïnteresseerd bent in een Personal Training traject, informeer dan bij ons naar de pakketmogelijkheden die we aanbieden